Frauenturnen

Heidrun Triebe | Übungsleiterin

Seit vielen Jahren besteht das Turn- bzw. Gymnastikangebot für Frauen. Alle Altersgruppen sind willkommen.

Die Übungsstunde beginnt mit Aufwärmübungen, anschließend wird ein systematisches Ganzkörpertraining durchgeführt, das der Kräftigung der Muskulatur, der Verbesserung der Kondition und der Anregung des Kreislaufes dient. Insbesondere Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur sollen gestärkt werden. Das Training beinhaltet Kraftübungen, Streching und bewusste Atmung.

Während der Sommerferien werden gemeinsame Fahrradtouren unternommen und am Jahresende findet eine Weihnachtsfeier statt.

Übungsstunden:

Dienstag von 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr in der Gesamtschule Kevelaer-Weeze

Wichtige Termine

Termine im Februar: 

02.02.2019, 16 Uhr: Volleyball 1. Damen vs. Verberg, Sporthalle B9

02.02.2019, Leichtathletik, 5. Weezer Crosslauf

03.02.2019, 10.30 Uhr: Verleihung des Sportabzeichens, Bürgerhaus Weeze

03.02.2019, 9 Uhr bis 13 Uhr:  Fußball Jugend: Hallenturnier E1, Sporthalle B9

03.02.2019, 14 Uhr bis 18 Uhr:  Fußball Jugend: Hallenturnier E2, Sporthalle B9

05.02.2019, 14 Uhr bis 17 Uhr:
"Röschen machen", Sportplatz

09.02.2019, ab 13 Uhr: Fußball Hallenturnier Alte Herren, Sporthalle B9

09.02.2019, 18.30 Uhr: Tischtennis
TSV 4 vs. TTV Goch 4, Sporthalle Falkenstraße

15.02.2019, 15 Uhr bis 19 Uhr:  Volley-ball Jugend U13 bis U18, Sporthalle B9

16.02.2019, 18.30 UhrTischtennis
TSV 3 vs. SV Bislich 2, Sporthalle Falkenstraße

17.02.2019, 10 Uhr bis 14 Uhr:  Fußball Jugend: Hallenturnier F2, Sporthalle B9

23.02.2019, 10 UhrWagenbau und Vorbereitung für den Kinderkarnevalszug, Fa. Kempkes (Katharinenstraße)

[...]

23.03.2019, 19.19 Uhr: 

Blau-Gelbe-Nacht!

 

Alle Termine unter: 

Turn- und Spielverein Weeze 1910/19 e.V.

 

Geschäftsstelle
Wasserstraße 32a
47652 Weeze
Telefon: 0 28 37 / 28 07

E-Mail: info@tsv-weeze.de

 

Sportzentrum

Uedemer Straße 1

47652 Weeze

Telefon: 0174 / 52 06 446

E-Mail: sportlertreff191019@gmail.com

Öffnungszeiten unserer Geschäftsstelle

montags 17:00 bis 20:00 Uhr

Besucher seit 15.04.2015:

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